Behaalde resultaten
Op deze pagina laat ik zien wat coaching in de praktijk kan betekenen. Achter een resultaat zit vaak meer dan je op een voor- en nafoto ziet. Er gaan weken of maanden en soms zelfs jaren aan vooraf waarin iemand leert wat werkt, dingen aanpast en soms ook gewoon leert wat je echt wil.
Hieronder lees je het verhaal van een klant die haar ervaring met mij wilde delen. Ze vertelt in haar eigen woorden waar ze begon, hoe ze de begeleiding heeft ervaren en wat er voor haar veranderd is. De foto’s laten zien hoe haar traject is verlopen.
Op dit moment staat er één klantverhaal op deze pagina. Ik hoop hier later meer verhalen aan toe te voegen, als klanten die willen delen. Iedereen begint ergens anders en werkt aan andere doelen, dus resultaten zullen ook per persoon verschillen.
Achter elk resultaat zit een verhaal.
Bekijk hieronder de ervaring en voortgang van een klant, in haar eigen woorden.
"Dankzij Prime progress coaching heb ik zowel kunnen ervaren hoe het is om gespierd te worden en om weer slanker te worden. Een paar jaar terug kwam ik bij hem met de vraag of we samen konden gaan bouwen aan een gespierd en sterk fysiek voor mij. Ik had zelf nul ervaring in de sportschool en al helemaal geen ervaring met voeding. Prime progress coaching heeft voor mij een uitgebreid voeding schema gemaakt zodat ik echt kon gaan bouwen. Hij hield hiermee echt rekening met wat ik lekker en niet lekker vond en daarom was het goed vol te houden. Ook in de sportschool heeft hij me zo goed op weg geholpen. Niet alleen een trainingsschema die paste bij het fysiek wat ik wou, maar ook 1 op 1 begeleiding in de sportschool zelf zodat ik op gegeven moment het trainen onder de knie kreeg en zelf kon gaan doen. Ik heb dankzij hem een fysiek behaald in 3 jaar waar sommigen wel 5 jaar over doen. Na dit te hebben gedaan en heel lang een gespierd fysiek te hebben gehad wou ik toch weer beginnen met afvallen. Niet omdat ik mijn fysiek niet meer mooi vond maar omdat ik toe was aan wat anders en een nieuwe uitdaging. Toen heb ik hem weer benaderd voor hulp en heeft hij samen met mij een dieet samengesteld die goed vol te houden was en waardoor ik mezelf niet hoefde te verhongeren. Ook qua trainen moest het anders dus kreeg ik ook een nieuw trainingsschema dat precies aansloot op hoe ik wou dat mijn fysiek eruit ging zien. Na ongeveer 6 maand ben ik 24kg afgevallen en enorm blij met hoe ik er nu uit zie. Ik ga nu verder met Prime progress coaching om de puntjes op de i te zetten voor mijn droom fysiek. Ik kan hem iedereen aanraden, de persoonlijke begeleiding is zoals je nergens anders ziet. De tijd, aandacht, en kennis die hij doorgeeft vind je niet overal. Hij zorgt niet alleen dat je je droom fysiek krijgt maar ook dat je zelf de kennis krijgt om evt zelf verder te gaan."
Zoë Sisal (30)
Before
Biggest
NOW
